许多女孩子的月经因为各种各样的原因出现不正常的情况，比如有的女孩子月经量很大，也有的女孩子月经量很少，还有的女性朋友会出现黑色的月经。出现这种情况女性朋友往往都会很担心，害怕是生病了。所以最好及时检查一下，找出具体的病因，然后针对性的治疗。

　　1.妇科疾病：有很多常见的妇科疾病也会导致女性经血发黑量少，比如盆腔炎、子宫内膜炎症等，这些疾病都会导致女性子宫内经血淤积。

　　2.心情抑郁：女性朋友在月经期前后的心情会有很大的波动，无缘无故的生闷气烦躁也会导致生理异常，如果多次出现心情抑郁的现象就会出现内分泌失调的毛病，久而久之月经也会受到影响。

　　3.过度节食：很多年轻的女性为了保持身材经常会选择少吃饭或者不吃饭，长时间营养不良对身体健康也是有威胁的。因为体质变弱后会出现气血两虚的症状，随之而来的就是月经不调或经量严重减少的情况。

　　4.气滞血瘀：有些女性反应月经期经常会排出不规则的血块，其实这就是经血在宫腔内长时间淤积而形成的，跟宫寒有一定的关系，严重的还会有腹痛或痛经的现象。

　　这种情况可能跟宫寒有关，也可能是患有妇科疾病，如果女性朋友长期节食，那也会使月经变得很少。女性朋友应该到医院检查一下，对症治疗。平时可以多吃一些补血的食物，尽量少吃生冷且刺激性大的食物，不然会导致身体寒气过重从而出现月经不调的现象。