安环是一种比较常见的避孕方式，也就是在宫内放置节育器，它是一种安全有效、长效、可逆的避孕方法，受到很多已婚已育女性朋友的青睐。但是安环会对身体造成一定的影响，毕竟是把一个异物放在身体内，需要一段适应过程，那么在安环之后有哪些需要注意的呢?

　　在安环之后有哪些需要注意的?女性朋友在安环之后就需要对以下几个方面提高注意：

　　一、注意休息

　　上环后尽量在家静养，不要进行重体力的劳动，不宜进行激烈的活动，上环后40天内禁止性生活，并且要做好身体的调理工作，女性朋友上环后要增加营养的摄入量，尽量选择对机体有益的食物，最好可以卧床静养。

　　二、保持卫生

　　注意个人卫生，以防细菌感染，女性朋友上环后洗澡时用淋浴，不能使用盆浴否则容易导致致病菌感染，会影响身体的恢复，女性朋友上环后要重视身体调养，尽量勤换洗内裤，女性朋友上环后要正确护理私处部位。

　　三、饮食调节

　　上环后会失去好多血，因此在饮食方面要增加含铁食物的摄入，避免身体缺铁性贫血，同时要增加维生素及蛋白质的摄入量，要选择温和性的食物，可以吃些调理气血的食物，红枣和红豆具有补气血的作用，女性朋友上环后要多吃些菠菜和动物肝脏。

　　在安环之后有哪些需要注意的?在上环后需要注意的事项就有以上几种，如果女性朋友在上环后有出血多、出血时间长、腹痛、发热等症状建议及时到医院诊治。并且节育环的存在很容易刺激到子宫内膜，造成子宫出血，引起一些妇科病的出现，所以最好每年到医院做一次复查。